Exprésa-te | Mi Psicólogo Las Rozas
Exprésa-te nació con la voluntad de acompañar a los pacientes en la joie de vivre: el entusiasmo, la motivación y la alegría por vivir la vida, proporcionándoles herramientas psicológicas adecuadas que les permitan crecer y evolucionar.
BIENVENID@ A EXPRÉSA-TE |
Mi Psicólogo Las Rozas
Ex-presar: Significa quitar la presión de dentro. Y ahí entramos nosotros, un equipo de profesionales decididos a contribuir con nuestro conocimiento y experiencia a lograr un mayor grado de bienestar.
CONOCE NUESTRO EQUIPO
Nuestro equipo de psicólogos en Las Rozas crece poco a poco. Queremos contar con los mejores profesionales, aquellos que no sólo son buenos en conocimiento y experiencia, sino que también saben conectar con las personas.
NUESTRAS TERAPIAS
En exprésa-te contamos con diferentes servicios y terapias personalizadas disponibles tanto en nuestro centro psicológico en Las Rozas como online. Nuestro objetivo es abordar las diferentes problemáticas de manera que las herramientas que aprendas y los cambios que experimentes te acompañen de por vida.
Terapia infantil
Trabajamos con los niñ@s y los papás y mamás para tratar las dificultades de los más pequeños
Terapia para adolecentes
En esta época de cambios nos solemos encontrar con TCA, ansiedad y problemas de autoestima entre otros
Terapia para adultos
Buscamos aliviar los síntomas y tratar las causas del problema. Los casos más frecuentes son los relacionados con el estrés, ansiedad y depresión
Teapia EMDR
Su enfoque hace que la terapia EMDR una opción valiosa para aquellos que buscan liberarse del peso emocional del pasado
Talleres gratuitos online
Realizamos talleres gratuitos a través de redes sociales con el objetivo de que la psicología sea accesible
Evaluación psicopedagógica y neuropsicológica
Nuestros profesionales evalúan las capacidades cognitivas, sociales y emocionales de niños y adolescentes entre 6 y 18 años
Talleres gatuitos para colegios e institutos
Preparamos talleres bajo demanda, ajustándonos a las necesidades de cada centro y tratando temas como drogas, RRSS o sexualidad
Estructuramos cada encuentro con el paciente en base a un propósito: que integre lo que en Exprésa-te denominamos “rotación de perspectiva”, un aprendizaje que le permite estar más cerca de sus metas y sentir un mayor grado de bienestar. Desde la primera cita.
Para ello nos servimos de distintas técnicas, con un enfoque cognitivo, emocional y social, fruto de la formación y experiencia de nuestros profesionales, y aplicadas según tu caso concreto.
Esto nos permite detectar el desencadenante de la problemática y proponer soluciones eficaces adaptadas a ti.
Siempre trabajamos con dos objetivos en mente:
- Por un lado, la sintomatología: soluciones enfocadas a disminuir o eliminar los síntomas, para que desde la primera sesión te encuentres mejor.
- Por otro, la causa o causas que están desencadenando esos síntomas; detectarlas es clave para poder alcanzar un bienestar que te acompañe toda la vida.
Diez minutos antes de terminar, nos aseguramos de que esas soluciones pueden ser integradas y utilizamos técnicas para que termines con una actitud positiva que te impulse a seguir construyendo en la dirección que te has marcado.
«LAS HERRAMIENTAS QUE APRENDAS Y LOS CAMBIOS QUE EXPERIMENTES TE ACOMPAÑARÁN TODA LA VIDA»
“Tranquilidad”, “un lugar donde puedo ser yo misma”, “paz”…
Antes del lanzamiento de la página web, pedimos a nuestros pacientes que nos escribieran en un post-it cómo se sentían al entrar en Exprésa-te. Así describieron sus sensaciones.
Y coinciden con nuestra forma de entender el espacio terapéutico: sólo en un entorno reconfortante, en el que la persona puede expresar sus inquietudes, miedos, traumas y anhelos, el método que aplicamos da frutos.
EXPRÉSA-TE | MI PSICÓLOGO LAS ROZAS
UBICACIÓN:
Calle, Av. de la Comunidad de Madrid, 37-41, Local 10, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid
TELÉFONO:
672 91 57 16
HORARIO:
Lunes – Jueves: 10:00 a 20:00
Viernes: 10:00 a 15:00